레슨 - 아이윌사이클링

아이윌사이클링-피팅

Training information

단체 레슨 : 클래스별로 분리 운영하여 각자에게 가장 적합한 레슨을 진행 합니다.

입문반 (8주)

시작 단계로 평로라를 이용, 기본기를 습득 합니다. 기본자세, 안전교육, 페달링, 밸런스, 케이던스, 근심폐지구력 훈련.

수업시간 : 50분
월레슨비
주1회수업 - ￦110,000
주2회수업 - ￦190,000

초급반 (8주)

기초체력 확보 훈련을 통해 능력향상을 목표로 합니다. 호흡훈련, 밸런스, 근전환, 케이던스, 근심폐지구력 훈련.

수업시간 : 50분
월레슨비
주1회수업 - ￦110,000
주2회수업 - ￦190,000

속성 레슨 : 교육내용별로 분리하여 선택적으로 개별신청이 가능합니다.

클릿입문

클릿입문을 위해 필요한 내용들을 교육 합니다. 출발, 정지, 컨트롤등 클릿관련 필수 스킬 습득.

수업시간 : 50분
레슨비 : 1회 ￦50,000

Schedule

월요일, 화요일 휴무

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